¿Qué es Friday?
Friday es una plataforma basada en IA que ayuda a los usuarios a cultivar hábitos de autorreflexión a través de indicaciones personalizadas y llamadas guiadas.
¿Cómo funciona Friday?
Los usuarios reciben indicaciones de reflexión generadas por IA que los alientan a pensar críticamente sobre sus pensamientos y sentimientos, facilitando el crecimiento personal.
¿Está segura mi información con Friday?
Sí, Friday enfatiza la privacidad del usuario y asegura que todas las reflexiones personales y datos sean gestionados de manera segura.
¿Puedo rastrear mi progreso en Friday?
¡Absolutamente! La plataforma incluye características de seguimiento de hábitos que permiten a los usuarios monitorear su viaje de autorreflexión a lo largo del tiempo.
¿Quién puede beneficiarse de usar Friday?
Cualquiera que busque mejorar su autoconciencia y crecimiento personal puede beneficiarse de usar Friday, independientemente de su experiencia previa con la autorreflexión.