AI-Therapeut online - Kostenlose Therapiesitzungen rund um die Uhr | Freudly

Freudly ist ein KI-gestützter psychischer Gesundheitsassistent, der rund um die Uhr kostenlose Therapiesitzungen anbietet. Er wurde entwickelt, um Benutzern zu helfen, ihre Emotionen zu verstehen, herausfordernde Gefühle zu bewältigen und personalisierte Behandlungspläne basierend auf einem umfangreichen Wissensfundus führender Psychologen zu entwickeln. Mit einem Fokus auf kognitive Verhaltenstherapie (CBT) bietet Freudly einen sicheren und anonymen Raum, um die psychische Gesundheit der Benutzer zu erkunden.

1. Personalisierte KI-Therapie

   Freudly nutzt fortschrittliche KI, um maßgeschneiderte Behandlungspläne basierend auf den individuellen Bedürfnissen der Benutzer zu erstellen, und greift dabei auf über 2 Millionen Fallstudien und die neuesten psychologischen Forschungen zurück.

2. 24/7 Verfügbarkeit

   Benutzer können jederzeit auf Therapiesitzungen zugreifen, sodass Unterstützung immer verfügbar ist, ohne dass Termine oder Wartelisten erforderlich sind.

3. Sprach- und Textinteraktion

   Freudly ermöglicht es Benutzern, über Text oder Sprache zu kommunizieren und sich an die bevorzugte Interaktionsmethode des Benutzers anzupassen, um ein personalisierteres Erlebnis zu bieten.

4. Evidenzbasierte Techniken

   Der KI-Therapeut verwendet wissenschaftlich validierte Methoden, einschließlich CBT, um Benutzern zu helfen, Angst, Stress und andere psychische Herausforderungen zu bewältigen.

5. Datenschutz und Sicherheit

   Alle Gespräche sind verschlüsselt, sodass die Benutzerdaten vertraulich und sicher bleiben.

6. Umfassende psychologische Werkzeuge

   Freudly bietet verschiedene Werkzeuge wie Emotionstagebücher, Übungen zur kognitiven Umstrukturierung und Selbstbewertungstests an, um das Verständnis der Benutzer für ihre psychische Gesundheit zu verbessern.

1. Beginnen Sie damit, Ihre Gefühle oder Situationen, die Sie belasten, in einem gesprächigen Stil zu beschreiben.
2. Nutzen Sie die Fähigkeit der KI, klärende Fragen zu stellen, um tiefer in Ihre Emotionen einzutauchen.
3. Nutzen Sie die verfügbaren Selbstbewusstseinstests, um Einblicke in Ihre Persönlichkeit und emotionalen Zustand zu gewinnen.
4. Verfolgen Sie regelmäßig Ihre Stimmung und emotionalen Veränderungen mithilfe der Tagebuchfunktionen der App.
5. Nehmen Sie regelmäßig an Sitzungen teil, um ein klareres Verständnis Ihrer psychischen Gesundheit und Ihres Fortschritts zu entwickeln.

Was ist Freudly?

Freudly ist ein KI-Therapeut, der online kognitive Verhaltenstherapie (CBT) Sitzungen anbietet und Benutzern hilft, mit verschiedenen psychologischen Problemen umzugehen und ihr emotionales Wohlbefinden zu verbessern.

Wie funktioniert Freudly?

Freudly analysiert die Eingaben der Benutzer und bietet personalisierte Antworten basierend auf einer umfangreichen Datenbank psychologischen Wissens und bewährten therapeutischen Techniken.

Kann ich der Privatsphäre meiner Gespräche mit Freudly vertrauen?

Ja, Freudly verwendet End-to-End-Verschlüsselung, um sicherzustellen, dass alle Gespräche vertraulich und sicher bleiben.

Bei welchen Problemen kann Freudly helfen?

Freudly kann bei Angst, Stress, Depression, Burnout und Beziehungsproblemen helfen, indem es CBT-basierte Selbsthilfetechniken und Empfehlungen anbietet.

Freudly bietet neuen Benutzern eine kostenlose Testversion an. Nach der Testphase beträgt das Abonnement 18,99 $ pro Monat, was den Zugang zu Therapiesitzungen, analytischen Tests und personalisierten Profilen umfasst.

1. Freudly bietet einen einzigartigen und zugänglichen Ansatz zur Unterstützung der psychischen Gesundheit und macht Therapie einem breiteren Publikum zugänglich.
2. Die Fähigkeit der KI, sich anzupassen und auf die Emotionen der Benutzer zu reagieren, ist lobenswert und verbessert das therapeutische Erlebnis.
3. Während Freudly wertvolle Einblicke und Unterstützung bietet, kann es jedoch das nuancierte Verständnis und die Empathie eines menschlichen Therapeuten möglicherweise nicht vollständig ersetzen.
4. Benutzer könnten Einschränkungen in der Tiefe der Gespräche im Vergleich zur traditionellen Therapie feststellen, insbesondere bei komplexen emotionalen Problemen.
5. Insgesamt ist Freudly ein vielversprechendes Werkzeug für diejenigen, die sofortige Unterstützung und Selbstbewusstsein suchen, sollte jedoch am besten als Ergänzung zur professionellen Therapie und nicht als vollständiger Ersatz verwendet werden.