TheBean - 您的人工智能私人教练与健身教练

TheBean是一个由人工智能驱动的个人教练和健身教练，旨在提供个性化的锻炼计划、饮食计划和激励，针对个人目标量身定制。它旨在简化健身旅程，帮助那些可能因计划和相互矛盾的建议而感到不知所措的用户。该平台旨在帮助用户在没有传统个人训练高昂费用的情况下实现真实的结果。

1. 三个AI代理

   • TrainBean: 根据用户数据创建个性化的锻炼计划，并每周进化以防止停滞。

   • EatBean: 设计与用户宏观营养和偏好相符的饮食计划，消除猜测。

   • CoachBean: 作为激励教练，跟踪进展并调整例程，以保持用户的责任感。

2. 动态计划

   TheBean分析用户输入和表现数据，以提供每周更新的计划，以实现最佳的脂肪减少、肌肉增长或一般健身效果。

3. 用户友好的界面

   该平台旨在简化，允许用户在一个地方管理锻炼、饮食和激励，而无需多个应用程序的混乱。

4. 提高一致性

   早期测试者报告与传统健身应用相比，例行坚持率提高了75%，这归因于AI的人性化互动。

5. 个性化营养

   AI饮食规划师每周生成新的饮食计划，基于用户偏好，确保营养既愉快又符合健身目标。

1. 注册候补名单以获得TheBean的早期访问权限。
2. 清晰定义你的健身目标（脂肪减少、肌肉增长等），以获得最个性化的体验。
3. 定期输入你的表现数据，以便AI有效调整你的锻炼和饮食计划。
4. 利用灵活性更换锻炼，如果某些内容感觉不对，以保持一致性。
5. 参与CoachBean的激励功能，以保持责任感和灵感。

TheBean AI到底是什么？

TheBean AI是一个人工智能个人教练，提供定制的锻炼和饮食计划，帮助用户实现他们的健身目标。

什么是AI个人教练？

AI个人教练使用算法和用户数据创建个性化的健身计划并提供激励，类似于人类教练，但具有随时可用的额外优势。

这与MyFitnessPal或Fitbod有什么不同？

与主要专注于跟踪的MyFitnessPal或Fitbod不同，TheBean将锻炼规划、饮食规划和激励教练整合到一个统一的平台中。

它也会给我饮食计划吗？

是的，TheBean包括一个AI饮食规划师，根据用户偏好和营养目标生成个性化饮食计划。

什么时候会推出？

确切的推出日期尚未确定，但感兴趣的用户可以加入候补名单以获取更新。

价格数据尚不可用；请访问官方网站以获取最新信息。

1. TheBean有效地将锻炼和饮食规划与激励支持结合在一起，使其成为健身爱好者的综合工具。
2. AI根据用户表现调整计划的能力是一个显著优势，帮助用户避免停滞。
3. 然而，依赖AI可能不适合所有人，特别是那些更喜欢人际互动或个性化指导的人。
4. 该平台的成功将取决于其AI算法的准确性和用户数据输入的质量。
5. 总体而言，TheBean为那些寻求结构化和简化健身方法的人提供了一个有前景的解决方案，但可能需要用户积极参与技术以获得最佳结果。